Blogs about: Sports
特色網誌
一位朋友的馬拉松練習模式
數年前我已培養了跑步的習慣，也有參加本地既長跑賽事，湊下熱鬧。這年我採用了新的練習方式，速度上確實快了，突破了多年的極限。對於即將的半馬拉松，雖然是第一次參加這麼長距離的比賽，很有信心能完成賽事。 新的練習方式是源自一位朋友的馬拉松練習模式。以下便是這位朋友的練習模式：Nov -> 30-50km per weekDec -> 40-65km per weekJan -> 50-… more →
TIPS BOX
接軌內地 港足出路？
loso wrote 1 month ago: 明報鄺展衡今天撰文提出接軌內地說： 「筆者得承認，賽前根本沒想過南華周中對科威特競技的一場亞洲足協盃4強賽事會令大球場爆滿。最初評估是應有3.5萬人捧場，豈料當天賽前個半小時門票已售罄。這當然打亂了體 … more →
街坊足球的勝利
loso wrote 5 months ago: A good article. “2008 – 2009年度足總盃決賽, 由新界地產和富大埔隊戰勝天水圍飛馬隊奪得桂冠, 不但是大埔隊首次奪得香港職業足球聯賽頂級錦標, 對香港 … more →
瑜珈這東西
Schloss wrote 9 months ago: 今個學期報咗一個瑜珈course，不過只係上四堂兩個鐘，所以前幾日先上第一堂。 雖然我預咗好少男仔會報瑜珈堂，但真係估唔到廿幾個人只得三、四個係男仔。 我曾經喺OCamp入面做過啲可怕嘅動作，例如將對 … more →
Red Alert
fred7 wrote 10 months ago: For the time being, it is confirmed that Arshavin, one of the attentions of Euro 2008, is signed for … more →
一位朋友的馬拉松練習模式
Mr17 wrote 10 months ago: 數年前我已培養了跑步的習慣，也有參加本地既長跑賽事，湊下熱鬧。這年我採用了新的練習方式，速度上確實快了，突破了多年的極限。對於即將的半馬拉松，雖然是第一次參加這麼長距離的比賽，很有信心能完成賽事。 新 … more →
體育版編輯?!
cherry wrote 1 year ago: 我個仔終於在上星期一出世了. 決定到英國讀書前,雖然我對體育版一無所知,但憑著自己對足球的興趣,以及對摩生的熱愛(明顯地不是一個好理由啦),做體育記者是我的夢想. 想不到在兩年後的今天,這個夢想終於實 … more →
苗圃挑戰12小時 2008 #4
Mr17 wrote 1 year ago: 受傷 查理走十多級便要休息，我問查理是否感到暈眩，他說他只是大腿抽筋，無力走梯級上山，沒有中暑算是不幸中之大幸。這由於他練習不足，不熟悉路線，在上山之前消耗了大量體力而體力不繼。有其他參加者見他情況， … more →
苗圃挑戰12小時 2008 #3
Mr17 wrote 1 year ago: 上東洋山 第二節是全程最難的地方，我認為每個參賽者都應該都必要練習這段路。 在井欄樹往大藍湖村一段，本是一段較崎嶇的下山路，當日早上剛下完一陣細雨，路面更加濕滑，令所有落山的人都小心翼翼，避免滑倒。就 … more →
苗圃挑戰12小時 2008 #2
Mr17 wrote 1 year ago: 正式開始 賽事在二零零八年十月十九日舉行，我參加的是42公里個人公開組，起步時間為八時十五分，於是我和組員就在早上七時三十分到油塘三家村遊樂場集合。 除了我之外，組員還有袓、John、華和查理。袓是唯 … more →
碧咸 Impossible is Nothing 廣告
lorenzhk wrote 2 years ago: 昨天提到喜歡 Blake 在逆境捲土重來的精神，今晚剛巧在電視看到一個講述相同主題的廣告，它是 Beckham (碧咸) 為 Adidas – Impossible is Nothing … more →
還有500天... 北京奧運來啦!
— 2 comments
ynot wrote 2 years ago: 今天是個大日子呢! 值得記念! 就讓我們一同走過500天! 一起奥运,一起联想 … more →
Liverpool 愛x恨
iThing wrote 2 years ago: 昔日班霸, 防守雖未稱得上完美, 但進攻有組織. 它的賽事總是剌激可觀. 對紐卡素的賽事更令我回味無窮. 時至今日它們己經攻不銳守不穩, 近年每看它們的賽事總帶點失望, 尤其是聯賽. 上週未, 它們又 … more →
Nike+iPod CrossOver
— 1 comment
ynot wrote 3 years ago: How about that for a crossover. People enjoy listening to music while running. So there must be str … more →
小林宏之全勝
colorlaw wrote 3 years ago: 住係東京時，一早返到住處煮飯，個電飯煲唔知是否得110v，要一個小時才可煮完。我緊係無所事事，睇下電視，洗下衫啦。剛剛當時是日本聯賽盃的決賽。記得第一次認真睇棒球，只認得個投手，因為佢好高，身型又好瘦 … more →
