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有營早餐---from tracy
弟弟是一個初中學生，尚在發育時期，營養豐富的早餐對他十分重要。 平常上學前他會吃掉數個麵包， 餡料不是餐肉 ，便是腸仔，有時候還加多一個「菠蘿油」。 這些東西的確好味得沒話說，可是長期食用對身體始終不太好。 趁星期六 ， 身為他的姊姊 ， 為他弄個健康早餐吧。 雞蛋多士。 雞蛋是用易潔鑊煎的，半滴油也不用。 因為家中沒有焗爐/多士爐 ， 方包用易潔鑊烘烤一會， 脆脆的。 最後灑上黑胡椒碎。 美味健… more →
My Breakfast Rituals
有營早餐---from tracy
cally wrote 1 year ago: 弟弟是一個初中學生，尚在發育時期，營養豐富的早餐對他十分重要。 平常上學前他會吃掉數個麵包， 餡料不是餐肉 ，便是腸仔，有時候還加多一個「菠蘿油」。 這些東西的確好味得沒話說，可是長期食用對身體始終不 … more →
鬆呀鬆呀鬆---from tracy
— 7 comments
cally wrote 1 year ago: 前兩天上網的時候 , 無意中發現這個關於「早餐」的網站 早餐的重要性 , 沒有人不知道 但是很多人為了種種藉口對早餐避之則吉 , 例如怕肥 , 省錢。 麵包是我早餐的不二之選 , 原因無他 … more →
